La Sophrologie Caycédienne permet de développer, chez chacun qui la pratique, au quotidien, à titre personnel et professionnel, une meilleure gestion de soi, de ses capacités de confiance en soi et de renforcement de l'estime de soi.

La Sophrologie est la Sophrologie authentique créée par le Professeur Caycedo. 

Son fondateur lui donne dans les années 80 le nom de "Sophrologie Caycédienne", " Relaxation Dynamique de Caycedo".

Seules ces appellations vous garantissent un enseignement théorique et pratique dans les valeurs éthiques et professionnelles de la méthode et vous assurent une maîtrise des savoirs et savoir faire.

 

La Sophrologie Caycédienne est une méthodologie cohérente et structurée qui se compose de douze degrés. Sa pratique nous conduit au développement de la perception de notre corps, de notre esprit, de nos états émotionnels et des valeurs qui nous sont propres.


Cette découverte suppose une conquête ; c’est une transformation consciente et positive de notre attitude envers nous-mêmes et le monde environnant. Elle définit approche originale de la Sophrologie Caycédienne.

 

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